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摘 要

:在我国教育事业不断发展的同时，教师职业倦怠这一现象也成为一个突出的问题。职业倦怠这一现象在幼师队伍中较为突出，已经成为一个普遍的问题。怎样避免幼儿教师职业倦怠问题已成为教育当务之急。本文主要是通过对幼儿教师职业倦怠这一现象进行简单描述，并在此基础上进行原因分析，从而针对原因提出了相应的解决问题的策略。

关键词:幼儿教师 职业倦怠 对策

Abstract: With the continuous development of education in our country, the problem of teachers" occupational tiredness has become a prominent problem. This phenomenon of Job burnout has become a common problem which is more prominent in the preschool teacher team. How to avoid the problems of preschool teachers" job burnout has become the urgent matter. This article aims at describing the current situation of teachers’ job burnout briefly , and then analyze the causes on the basis of the description, and last to put forward the corresponding strategies to solve the problem.

Key words : preschool teacher, job burnout, strategy

目 录

1 教师职业倦怠的概念界定········································3

2 幼儿教师职业倦怠的现状········································3

3 影响幼儿教师职业倦怠的原因····································4

3.1 教师自我努力不够············································4

3.2 学校缺乏足够的支持系统······································5

3.3 教师社会地位低··············································6

4 缓解幼儿教师职业倦怠的策略····································7

4.1 提高教师的自我素养，正确看待职业倦怠························7

4.2 加强建设，创建和谐幼儿园····································8

4.3 加强社会对幼儿教育的支持和理解······························9

结论 ··························································11

参考文献 ······················································12

1 教师职业倦怠的概念界定

早在1974年，佛鲁顿伯格就对“职业倦怠”这一现象进行过鉴定和描述，他用“burnout”这个词来描述“那些供职于助人行业的人们因工作时间较长、工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态”。玛诗勒奇等人也于1981年进一步确定了职业倦怠的三个核心成分，即情绪衰竭、人格的解体和低个人成就感^[1]。

从此以后，研究者们纷纷开始研究职业倦怠这一现象，纷纷提出各自的陈述性定义，描述性定义和规定性定义。其中，教师作为一种更为特殊的助人行业，就成为了关注的焦点。通过阅读大量有关资料，本文所采取的定义是由于教师长期处于压力的情境下，工作中持续的疲劳及在与他人相处中的种种矛盾、冲突而引起的挫折感加剧，最终导致一种在情绪、认知、行为等方面表现出筋疲力尽、麻木不仁的高度精神疲劳和紧张状态，是属于一种非正常的行为和心理^[2]。

教师职业倦怠现象无论是对社会还是对教师自身都产生了极大地危害，我们有必要对其进行深入的分析并且找到应对的策略。

2 幼儿教师职业倦怠的现状

幼儿教师们大多数觉得自己一整天身心都处于紧绷的状态，十分劳累。有的教师总是担心幼儿会出现事故，有的教师时常很烦躁，嘴上总是挂着“烦死了”的字眼，不能静下心来好好做事情。这些现象不仅会影响幼儿教师能力的发挥，而且还会对幼儿产生危害。教师在教育教学的过程中，生理上达不到最好的状态，心理上感受不到成就感和幸福感，很难实现其人生自我价值。

笔者在见习和实习过程中了解到幼儿教师通常都不是按点上下班的，实际工作时间往往会超出本来的工作时间。她们不得不利用自己的闲暇时间来制作教玩具、布置区角和准备教案。工作上的忙碌给他们的生活带来了不少困扰，她们很少有时间陪家人，还常常为一点小事就对孩子和家人发火。甚至还有家人看不下去，主动帮忙分担工作的。

笔者还了解到很多幼儿教师在园所工作时常常心不在焉，激发不起工作的热情。对分内的本职工作也是马马虎虎的，敷衍了事。对其他有利于幼儿发展的但不是分内的工作更是很少花心思。幼儿稍微有些吵闹，就大发脾气。从早上上班开始就盼望着下班，下班后就一点也不愿提工作上的事情。有些教师很后悔选了幼儿教师这一职业，在于她们的交流中，她们常常流露出希望我们引以为戒的意味。

综上所述，可以看出，幼儿教师的职业倦怠已经影响到了教师们的身心健康、生活和工作。这一情况很值得我们重视和深思。

3 影响幼儿教师职业倦怠的因素

3.1 教师自身努力不够

3.1.1 缺乏正确的择业动机

大多数的教师选择该份职业是因为真心热爱这份职业，喜欢和热爱孩子，这种教师往往有较强的职业幸福感，但是，也有部分教师选择这份职业是因为教师的工作比较稳定、工资不多但是福利不错、假期比较多甚至是被迫等外部原因。一般情况，那些因为外部动机而选择幼儿教师这一职业的人，当初他们选择这一职业的动机往往难以持久，没有正确的动机，往往很难使他们能对这份工作持之以恒，面对工作中出现的一些困难也很难用心去应对，随着时间的推移，其职业倦怠感就会浮出水面。根据资料显示，当下幼儿园中，有部分教师在择业时动机不明确或者是因为一些外在因素而选择了该职业，他们的职业倦怠感往往比较严重。

3.1.2 自我效能感较低

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